发布时间:2025-03-31 15:51:22 点击:27 来源:
一个强大的免疫系统,需要的是稳定的体内环境和源源不断的强大修复能力。这个提供源源不断的修复再生能力的“发动机”就是干细胞和免疫细胞。
普通人提升免疫力,大多还停留在1.0养生基础版,比如:运动、晒太阳、保证睡眠、摄入蔬菜水果、高蛋白食物等,这些方法虽然管用,但弊端也不少——见效慢、纯养生、对作息要求严苛等,对于繁忙的亚健康人群,诱惑很大,但可操作性很低。
那怎样才能在现有条件下,迅速提升免疫力呢?
张伯礼院士曾经在接受《科技日报》记者采访的时候说道:
“在日常生活中,免疫力是保护身体非常重要的武器,只要免疫强大,就能进一步增强抵抗病毒的能力。一个强大的免疫系统,需要的是稳定的体内环境和源源不断的强大修复能力。这个提供源源不断的修复再生能力的'发动机’就是干细胞和免疫细胞。”
在专业的免疫学教科书里面,没有专门针对“免疫力”这个词的阐述。但是,我们依然可以从专业的角度来这么认定“免疫力”,即免疫系统的功能。提高免疫力,即提高免疫系统的功能。
免疫防御、免疫监视、免疫稳定
免疫防御主要针对抗感染,清除病原体,这是免疫系统的最基础也是最重要的功能。
免疫监视主要针对体内出现的非己成分进行及时地识别和清除,包括肿瘤和衰老凋亡的细胞。
免疫稳定主要涉及人体对自身免疫应答的耐受和调节,维持人体内环境的稳定。
想要提高免疫力,本质上就是提高免疫系统的功能。但间充质干细胞和免疫细胞都能提高免疫力,那他们怎么区分,如何选择呢?
1.两者提取方式不同
1)干细胞
干细胞可以从多种人体组织中提取。以目前临床应用最广泛的间充质干细胞为例,最初是从骨髓中提取的,后来在胎盘、脐带、脂肪、牙髓、宫内膜等多种人体组织中都能提取到。
2.两者的分类不同
1)干细胞分类
如果把人体比喻为一棵树,深埋大地的种子就是全能干细胞,可以分化出完整的人体,就如同种子可以发育成长为一棵参天大树;
3.两者功能的不同
简单地讲,它们的区别在于:干细胞是做加法,免疫细胞是做减法。也就是说,干细胞是给人体补充新的细胞、细胞因子等,免疫细胞则是清除人体内的有害物质。
4.两者干预疾病的不同
1)当我们的身体细胞有创伤,需要被替换或修复时,干细胞就开始发挥修复作用。例如,当身体发生严重外伤时,或者发生糖尿病、冠心病、老年痴呆、肝硬化等慢性病时,本质上是哪些器官的细胞受到了损伤,这时就可以应用干细胞对受损组织、器官进行修复。
2)免疫细胞能从以下四个方面的参与疾病干预:
1、抗衰老:可及时替换组织中衰老的细胞,延缓衰老进程。
2、改善慢病:疾病时,存储的免疫细胞可激活自身免疫系统,定向查杀病变细胞,改善慢病。
3、亚健康调理:在身体免疫力下降或出现亚健康状态时,可有效调节并强化免疫系统,缓解亚健康状态。
4、癌症预防:能在细胞发生病变的早期便加以清除,防止癌细胞扩张。
实际上,干细胞和免疫细胞都可以提升人体免疫力,只是作用机理不同,分工不同。免疫细胞增加数量或改善功能是直接的选择,而干细胞治疗可以重建和增强免疫系统。作为细胞的两大分类,免疫细胞和干细胞都身怀提高免疫力的“绝技”。
如果将人体比作一个井然有序的国家,免疫细胞可以被比喻为负责保卫国家的士兵,他们的任务是铲除内外部的威胁。然而,有时这些士兵也会表现不给力,进而影响这个国家的国防力量。免疫细胞,就像是军队的战士,补充免疫细胞就像是在人体这一王国之中,空降了一支数十亿规模训练有素的增援部队,直接帮助打击敌人,提高免疫力,改善身体状态,这种相对来讲见效更快。
干细胞,更像是后勤保障,补充干细胞就像是提供了一个稳定的后方,精准调控。当免疫细胞过低时,它就会利用它的精准调控能力调高。当然,免疫力并不是越强越好的,当免疫系统的过度激活可能导致自身免疫性疾病,其中免疫系统攻击正常的细胞和组织,这时,干细胞就会发挥调控能力,改变免疫紊乱问题。只是这种方式相对来讲见效更慢。
总结来说,干细胞和免疫细胞都可以调节免疫力,只是能力不同,分工不同,但两者的结合却能成为一个强大的免疫系统的发动机,为你的健康加油助力。