“脆皮年轻人”指新生代青年群体，

年纪轻轻小毛病却不少

这不是错觉，近期的一则研究也证实了这一感受：年轻人或正在加速衰老…

4月7日，2024年美国癌症研究协会（AACR）年会上发布了一项研究[1]显示：年轻人或正在加速衰老，并且加速衰老与癌症风险增加有关。

与1950年-1954年出生的人相比，1965年或以后出生的人出现加速衰老的风险高17%。

令人担忧的是，衰老的加速每增加一个单位，早发性肺癌风险增加42%、早发性胃肠道癌风险增加22%、早发性子宫癌风险增加36%。

年轻一代的衰老速度真的比预期要快吗？其实这一现象不难解释，随着现代生活节奏加快，生活和工作的双重压力，导致越来越多的年轻人处于亚健康的状态。此前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1333名青年进行的一项调查显示，63.0%的受访青年自感处于亚健康状态。

亚健康是许多慢性病发生前的一个状态，比如代谢异常、消化系统紊乱等可能会诱发各种疾病。

干细胞是形成人体各个组织器官的原始细胞，具有自我更新复制、多向分化和归巢潜能等特性，进入人体后会自动分化成各种细胞，从而对各系统衰老退化的细胞进行全面修复和更新，使人体内部各脏器的亚健康得到改善并恢复健康。

大量科学文献显示，干细胞在改善亚健康、增强机体免疫力，以及治疗年轻人常见的一些慢性病问题上，正展现出卓越的临床应用潜力。

干细胞提升免疫力

由于缺乏锻炼，饮食不均衡，长期熬夜等因素，现在很多年轻人明显感觉到免疫力下降、疾病抵御能力变差。

目前，间充质干细胞的免疫调节特性已经得到了很好的证明。有研究表明，间充质干细胞主要通过旁分泌因子来调节炎症微环境[2]，还可以抑制一些过度激活的免疫细胞的活性，从而起到抑制异常免疫反应的作用，让身体保持一个平衡的免疫状态。

干细胞治疗脱发

国家卫健委的数据显示，我国脱发人数已超过2.5亿人，平均每6人就有1人遭受脱发困扰。脱发群体中，30岁以下者占到69.8%，脱发年龄呈现年轻化趋势。

2023年，发表于《cells》上的一篇综述对多种干细胞在雄激素性脱发治疗中的进展进行了系统总结[3]。研究人员通过检索PubMed、Web of Science 和 Scopus 数据库，最终纳入15项研究，系统分析了干细胞治疗雄激素性脱发（AGA）的疗效与副作用，为其后续临床应用提供高级别证据。

在“Cureus”上刊登的一篇关于干细胞治疗多病因性脱发的探讨研究[4]，指出干细胞治疗可能成为优于目前美国食品和药物管理局 (FDA) 批准的用于治疗脱发的各种药物。

干细胞治疗抑郁失眠

随着生活节奏的加快，社会竞争的日趋激烈，以及来自学习、工作、家庭持续不断的压力，现代人很容易患焦虑抑郁失眠症状，且年轻化趋势明显。

2023年，韩国岭南大学化学工程学院在国际期刊《Pharmaceutics》中发表了一篇关于多种干细胞类型在治疗重度抑郁症方面的作用机制的综述。研究表明，间充质干细胞和神经干细胞可能通过产生更多具有增加的皮层连接的神经元来减轻抑郁症。[5]

2017年，有文献报道了人脐带间充质干细胞静脉输注治疗对慢性失眠病人的疗效[6]，结果发现治疗一个月后，患者的睡眠质量及生活质量得到显著提高，且作用效果可达一年之久。同时，科学研究还发现，间充质干细胞还能改善帕金森、肌萎缩侧索硬化症等患者的睡眠障碍。

干细胞治疗代谢性疾病

《中国百万人群体检健康报告（2012-2022）》指出，我国集中于30岁-60岁的职业人群普遍存在代谢异常情况，尤其是中心性肥胖和血脂异常的发生率较高。

2022年1月，发表在《Obesity reviews》上的一篇综述，概述了间充质干细胞疗法应用于肥胖及其代谢综合征的研究进展[7]，向人们展示了间充质干细胞在多种肥胖代谢并发症中的临床应用潜力。

干细胞治疗消化系统疾病

据世界卫生组织统计，中国肠胃病患者高达1.4亿人，每十个人中就有一人患有肠胃病。由于饮食不规律、情绪压力等因素，消化系统疾病的发病率呈上升趋势，尤其是中老年人和白领青年。

2019年，来自中国香港中文大学和中国科学技术大学附属第一医院的研究人员发表了一项研究[8]，间充质干细胞可促进溃疡愈合，减少炎症浸润，增强再上皮化和新生血管化，有望解决胃溃疡问题。

干细胞疗法本着“未病先防、有病防变”的原则，从根源上对付一系列健康问题，成为守护人类生命健康的“有力武器”！现有的研究数据和成果让我们看到，干细胞疗法正成为一个逐渐走入临床、更有前途的疾病治疗手段。

当然，生物科技护航之外，对于改善亚健康，预防疾病，关键还在于改变不良的生活方式，在日常养成良好的生活饮食习惯对人体健康尤为重要。

远离亚健康，从改变生活方式开始

• 合理的饮食，均衡营养

• 有规律的作息时间和充足的睡眠

• 培养良好的运动习惯，坚持锻炼

• 学会调整压力，保持好的心情

愿我们都能远离“脆皮”人生，拥有健康的体魄，迎接更加幸福美好的未来！